АВТОРСКИЙ КУРС

Здоровая семья без стресса

Где найти силы на себя и дать все необходимое своему малышу?

От телесно-ориентированного терапевта,
мастера НЛП и режиссера Варвары Сазоновой

АВТОРСКИЙ КУРС

Здоровая семья без стресса

Где найти силы на себя и дать все необходимое своему малышу?

От телесно-ориентированного терапевта,
мастера НЛП и режиссера Варвары Сазоновой

— Быстро справляюсь со стрессом;
— Полна сил и энергии;
— Управляю своими эмоциями;
— Нахожу ресурс, когда он необходим;
— Легко выстраиваю коммуникацию.
ЧЕМУ МЫ НАУЧИМСЯ?
— Создаем здоровую эмоциональную атмосферу в семье;
— Всегда понимаем друг друга;
— Легко взаимодействуем через игру;
— Вместе справляемся с истерикой и агрессией.
— Развивает чувствительность к окружающему миру;
— Строит фундамент для успеха и лидерства в будущем;
— Чувствует опору и поддержку своего родителя;
— Учится общаться со сверстниками и взрослыми.
Мы
Ребёнок
Я
Почему мне можно доверять?
— Сертифицированный телесно-ориентированный терапевт по системе «Психологическая биодинамика»;

— Автор и методист программ повышения квалификации для школьных педагогов по теме «Развитие эмоционального интеллекта»;

— Сертифицированный мастер НЛП;

— Режиссёр по пластике и режиссёр-постановщик в театре «Арлекиниада» Вадима Демчог;

— Организатор и ведущий больших психологических игр для детей и подростков, в том числе, игр с элементами драмы;

— Балетмейстер-постановщик, педагог. СПбГУП, факультет искусств.


ФОРМАТ КУРСА
9 онлайн-занятий с экспертом
Домашние задания
Видео с практиками на каждый день
Постоянный доступ к материалам курса


19 сентября: наш Ресурс и техники ресурсирования
  1. Как помочь себе в состоянии усталости и утомления?
  2. Как телесными упражнениями снизить/убрать выгорание?
  3. Как вернуть себе стабильное и равновесное состояние?
  4. Как противостоять накопленному стрессу?
24 сентября: Внимание - мой инструмент работы с эмоциями
  1. Как с помощью техник управления вниманием влиять на коммуникацию/общение?
  2. Как балансировать собственные мысли и чувства смпомощью переключения внимания
26 сентября: Внимание - мой способ саморегуляции
  1. Каким образом управление вниманием сказывается на нашем самочувствии?
  2. Как улучшить концентрацию и выносливость, управляя вниманием
1 октября: Управление эмоциями
  1. Как распознавать эмоции в теле?
  2. Как с помощью телесных практик и внимания быстро переключать эмоциональные состояния?
3 октября: Эмоциональные капсулы
1. Что такое эмоциональные капсулы?
2. Как они влияют на здоровье человека?
3. Как работать с эмоциональными капсулами самостоятельно?
8 октября: Сессия "Вопрос-ответ"
  1. Спикер отвечает на вопросы.
  2. Детальный разбор реальных случаев из жизни.
10 октября: работа со сложными состояниями
1. Как поддержать ребёнка в сложных эмоциональных состояниях?
2. Как оказать поддержку самому себе?
    15 октября: Эмоциональный интеллект и эмпатия
    1. Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен?
    2. Что подразумевает эмпатия и как ее развивать?
    3. Как находить контакт и создавать здоровую эмоциональную привязанность вне слов?


    17 октября: Поддержка как основа отношений
    1. Как оказать поддержку невербально, даже в сложной ситуации?
    2. Поддерживающее касание - что это?
    3. Как такой навык влияет на эмоциональную атмосферу в семье?


    При оплате участия до 10 сентября
    Вы получите скидку в размере 8000₽

    16990
    24990

    Оставьте заявку и получите БЕСПЛАТНО
    вводный вебинар от Варвары Сазоновой
    + 2 практики
    + 2 статьи:
    «Эффект бумеранга в действии»
    и «Научись говорить со своим телом»
    уже ждут тебя в личном кабинете!
    При оплате участия до 10 сентября
    Вы получите скидку в размере 8000₽

    16990
    24990

    Оставьте заявку и получите БЕСПЛАТНО
    вводный вебинар от Варвары Сазоновой
    + 2 практики
    + 2 статьи:
    «Эффект бумеранга в действии»
    и «Научись говорить со своим телом»
    уже ждут тебя в личном кабинете!
    Гарантия возврата средств
    У Вас есть возможность отказаться от участия в курсе до начала второго урока — и вам вернут
    оплаченную сумму
    Нужна рассрочка?
    Вы можете приобрести курс в рассрочку для этого
    оставьте заявку и узнайте условия